Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce alimente nu ar trebui să mănânci dimineața. Ele îți pot afecta sănătatea dinților

Ce alimente nu ar trebui să mănânci dimineața. Ele îți pot afecta sănătatea dinților

Publicat pe 17.08.2023 la 08:57 Actualizat pe 17.08.2023 la 08:57

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și nu ar trebui să sărim peste ea. Totuși, dacă ne dorim ca dinții noștri să fie sănătoși, a trebuie să renunțăm la câteva alimente, mai ales dimineața.

Ce alimente nu ar trebui să mănânci dimineața. Ele îți pot afecta sănătatea dinților

Pixabay

Cele trei alimente pe care să nu le consumi dimineața
Cum să ai grijă de dinții tăi

Cu toții cunoaștem faptul că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și că nu ar trebui să sărim peste ea. În acest fel, există mai multe alimente pe care să nu le consumăm, mai ales dacă ne dorim un zâmbet perfect.

Dr. Abel Azizi, medic stomatolog cunoscut la o clinică privată a menționat că anumite alimente sunt mai dăunătoare dimineața și îi pot afecta, mai ales că apărarea naturală a gurii este mai scăzută din cauza scăderii nivelului de salivă din timpul somnului.

Citricele

Citricele sunt delicioase și aduc numeroase beneficii întregului organism. Totuși, pentru o sănătate orală cât mai bună, ar trebui să le eviți de dimineață. Nivelul ridicat de aciditate pot deteriora smalțul dinților și dinții sunt mai predispuși la carii.

Cafeaua

Mulți români aleg să-și înceapă ziua cu o ceașcă de cafea care să le ofere energie pentru activitățile pe care le au de făcut. Cu toate că este un obicei des întâlnit, medicii vă sfătuiesc să apelați la alte băuturi dimineața, fiindcă deteriorează smalțul dinților din cauza acidității. Pe lângă asta, cafeaua poate să păteze și dinții, ceea ce nimeni nu-și dorește.

Produse de patiserie

Deși sunt delicioase și le poți găsi la fiecare colț de stradă, produsele de patiserie conțin o cantitate ridicată de zahăr. De multe ori, în drumul spre birou numeroși români aleg să le cumpere, fiind accesibile și au un gust foarte bun. Medicul Abel Azizi recomandă să nu le consumăm la primele ore ale dimineții fiindcă pot duce la deteriorarea dinților și apariția cariilor dentare.

CITEȘTE ȘI: De ce nu e bine să mănânci imediat ce te-ai trezit. Sfaturile oferite de prof. Vlad Ciurea: "Pregătim organismul..."

În articolul

Ce alimente nu ar trebui să mănânci dimineața. Ele îți pot afecta sănătatea dinților

:

Știri

Familia Andei din Mureș trăiește în teroare după dispariția lui Emil Gânj! Se tem că ar putea comite o nouă crimă: ”Cred că e aici”

Stiri interne • la 21:09

Familia Andei din Mureș trăiește în teroare după dispariția lui Emil Gânj! Se tem că ar putea comite o nouă crimă: ”Cred că e aici”

Familia Andei, tânăra ucisă în Mureș, a făcut declarații dureroase
Cu toții se tem ca Emil Gânj să nu comită o altă crimă

Andreea Popescu, dezvăluiri incendiare! Când și-a cunoscut soțul, Rareș dormea în același pat cu o fostă parteneră de dans: ”Nu mi s-a părut normal” | VIDEO

Showbiz intern • la 20:42

Andreea Popescu, dezvăluiri incendiare! Când și-a cunoscut soțul, Rareș dormea în același pat cu o fostă parteneră de dans: ”Nu mi s-a părut normal” | VIDEO

Andreea Popescu a vorbit despre momentele de gelozie din relația cu soțul ei
Vedeta a mărturisit că nu trăiește cu teama infidelității

Anunț fără precedent! Trupa Paraziții a anulat toate concertele, inclusiv la Untold. Nici trupa Vama nu va participa la festival

Showbiz intern • la 19:27

Anunț fără precedent! Trupa Paraziții a anulat toate concertele, inclusiv la Untold. Nici trupa Vama nu va participa la festival

Trupele Paraziții și Vama nu vor participa la Untold
Anunț trist pentru fanii care îi așteptau pe scenă

Mesaje unice pentru sărbătoriți de Sfânta Maria Mare 2025. Cele mai frumoase 10 urări

Beauty & Lifestyle • la 18:52

Mesaje unice pentru sărbătoriți de Sfânta Maria Mare 2025. Cele mai frumoase 10 urări

Idei de mesaje de Sfânta Maria Mare 2025
Cum să îi surprinzi pe cei dragi în această zi specială

Soția lui Florinel Coman a recunoscut că ea și fotbalistul au probleme în cuplu! Cum trec peste momentele dificile: ”Este nevoie de...” | FOTO

Showbiz intern • la 18:15

Soția lui Florinel Coman a recunoscut că ea și fotbalistul au probleme în cuplu! Cum trec peste momentele dificile: ”Este nevoie de...” | FOTO

Cum întrețin Florinel Coman și Ioana flacăra iubirii aprinsă
Nici relația lor nu este perfectă

Cât de romantic este Teo de la Insula Iubirii! Cea mai dorită ispită și-a dat admiratoarele peste cap! Orice domnișoară visează la așa bărbat | FOTO

Showbiz intern • la 17:44

Cât de romantic este Teo de la Insula Iubirii! Cea mai dorită ispită și-a dat admiratoarele peste cap! Orice domnișoară visează la așa bărbat | FOTO

Teo de la Insula Iubirii este un bărbat romantic
Cum obișnuiește să surprindă cele mai dragi persoane din viața lui

Vezi toate știrile noi

Recomandări

25.000 de oameni la catafalcul Regelui Mihai şi 1.000 la Ion Iliescu. Explicaţia unui istoric

recomandare pe observatornews.ro

25.000 de oameni la catafalcul Regelui Mihai şi 1.000 la Ion Iliescu. Explicaţia unui istoric

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

recomandare pe as.ro

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români

Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

În Iași, cineva a sunat la Poliție când a văzut ce făceau doi tineri în parcare: „Dragostea e frumoasă, dar păstrați-o pentru acasă”

recomandare pe antena3.ro

În Iași, cineva a sunat la Poliție când a văzut ce făceau doi tineri în parcare: „Dragostea e frumoasă, dar păstrați-o pentru acasă”

De ce nu a participat Nicușor Dan la funeraliile lui Ion Iliescu? Surse: El a stat în biroul din Palatul Cotroceni

recomandare pe antena3.ro

De ce nu a participat Nicușor Dan la funeraliile lui Ion Iliescu? Surse: El a stat în biroul din Palatul Cotroceni

O vedetă TV s-a despărțit de iubitul fotomodel italian pentru că așa i-a spus Inteligența Artificială

recomandare pe antena3.ro

O vedetă TV s-a despărțit de iubitul fotomodel italian pentru că așa i-a spus Inteligența Artificială

Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta

recomandare pe playtech.ro

Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta

Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni

recomandare pe playtech.ro

Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni

VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu. "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”

recomandare pe redactia.ro

VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu. "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”

Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu

recomandare pe redactia.ro

Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu

Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile

recomandare pe Ciao.ro

Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

recomandare pe ProSport.ro

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

recomandare pe bzi.ro

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

recomandare pe bzi.ro

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

Carmen Harra aduce explicații halucinante despre Iliescu: „ Cifra 9 i-a definit viața”

recomandare pe dailybusiness.ro

Carmen Harra aduce explicații halucinante despre Iliescu: „ Cifra 9 i-a definit viața”

Grecia, destinația preferată a românilor pentru vacanța de vară. Majoritatea merg cu mașina personală

recomandare pe dailybusiness.ro

Grecia, destinația preferată a românilor pentru vacanța de vară. Majoritatea merg cu mașina personală

Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic

recomandare pe Jurnalul.ro

Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic

Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”

recomandare pe a1.ro

Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”