Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Patru idei de rețete pentru un prânz in familie. Ce poți să gătești pentru a lua masa alături de cei dragi

Patru idei de rețete pentru un prânz in familie. Ce poți să gătești pentru a lua masa alături de cei dragi

Publicat pe 28.10.2021 la 18:26 Actualizat pe 28.10.2021 la 18:26

Timpul petrecut cu familia este prețios, iar atmosfera și mâncarea contează foarte mult. Cei dragi se pot bucura de o masă copioasă. Rețete pentru piept de pui cu usturoi, ghimbir și mentă, fasole verde cu roșii, supă de pui, friptură de miel la cuptor.

Patru idei de rețete pentru un prânz in familie. Ce poți să gătești pentru a lua masa alături de cei dragi

Patru idei de rețete pentru un prânz in familie

Facebook

  • Rețetă clasică de supă de pui.
  • Rețetă piept de pui cu usturoi, ghimbir și mentă.

Cu toții știm cât de importante sunt momentele alături de cei dragi. Timpul petrecut cu familia este prețios, iar atmosfera și mâncarea contează foarte mult. Există foarte multe rețete pentru o masă delicioasă și pe placut tuturor.

Rețete cu puține calorii

Fasolea verde cu roșii poate fi un adevărat deliciu pentru mulți dintre noi, iar rețeta și modul de preparare sunt simple.

Ingrediente

500 gr fasole verde

2 căței de usturoi

1 ceapă mare

400 gr roșii coapte

2 lingurițe pastă de roșii

1 linguriță zahăr

4 linguri ulei de măsline

1 fir de busuioc

5 frunze de busuioc

1 linguriță de oțet

Mod de preparare

Fasolea verde se spală, roșiile se opăresc 15 secunde, după care se curăță de coajă. Ceapa trebuie tăiată, iar apoi călită timp de 5 minute cu două linguri de ulei. Se adaugă și usturoiul, pasta de roșii, sarea și piperul. Toate acestea se lasă la prajit pentru un minut.

După ce s-au călit, se va adăga fasolea, roșiile și firul de busuioc. Se toarnă apă deasupra, până la jumătatea fasolei. Se lasă la fiert 15 minute, iar apoi se adaugă oțetul, zahărul și roșiile tăiate în bucățele. Se mai pune la fiert pentru 15-20 de minute.

Rețetă cu piept de pui pentru prânz în familie

Pieptul de pui cu usturoi, ghimbir și mentă. O adevărată delicatesă cu care îi poți impresiona pe membrii familiei.

Ingrediente

4 jumătăți de piept de pui dezosat

8 căței de usturoi

2 linguri de ghimbir tocat

3 linguri de zeamă de lămâie

1 lingură de mentă mărunțită

1 linguriță de chilli

3 lingurițe de sare

3 linguri de ulei de măsline

1 linguriță de turmeric

1 lingură de coriandru

Mod de preparare

Usturoiul, ghimbirul, zeama de lămâie, coriandul, menta și uleiul se vor amesteca într-un bol. Într-un alt bol se vor amesteca sarea, pudra de chili și turmenicul, după care se toarnă pasta în bolul cu celelalte ingrediente.

După ce pasta și puiul au fost lăsate la frigider pentru două ore, puiul se va pune la prăjit, la foc mic, într-o tigaie încinsă, după care se adaugă și celelalte ingrediente. Se lasă timp de 15 minute, iar apoi se poate servi.

Rețetă clasică de supă de pui

Supa de pui este una dintre cele mai hrănitoare, iar prin varietatea de moduri de preparare și ingrediente poate fi o delicatesă.

Ingrediente

150 g fidea

sare si piper

4 pulpe de pui

cateva fire de marar

2 cartofi

2 morcovi

1 felie telina

Mod de preparare

Pulpele de pui se pun la fiert în apă cu sare. Se taie, cât mai mărunt, cartofii, tețina și morcovii și se adaugă în apa în care fierb pulpele. După ce au fiert, se adaugă și fideaua la fiert pentru 10 minute.

Friptura perfectă pentru un pranz în familie

Friptura de miel la cuptor este una dintre cele mai bune fripuri cu care îi poți delecta pe membrii familei tale.

Ingrediente

1 pulpă de miel de 2 kg

1 pahar mare de vin alb

50 ml ulei de măsline

2 crenguțe de rozmarin

7 căței de usturoi

Mod de preparare

După ce am spălat pulpa, curățăm usturoiul și îl tăiem mărunt. Pulpa trebuie înțepată, iar în găurile respective se adaugă usturoiul. Carnea trebuie unsă cu ulei, apoi se adaugă sare și piper. Se așează într-o tavă unsă cu ulei, se adaugă vinul alb, apă călduță și acele de rozmarin.

Se pune în cuptorul preîncălzit la 200 de grade, se acoperă cu o folie de aluminiu și se lasă la cuptor pentru 1 oră și 30 de minute. Pulpa trebuie întoarsă după 30 de minute, iar din 10 în 10 minute, carnea trebuie unsă cu sosul din tavă. După ce s-a rumenit este gata să fie servită.

Ce ingrediente mai poți folosi pentru un prânz în familie

Sunt foarte multe rețete delicioase cu care îți poți surprinde familia. Le poți pregăti salate, piure, cartofi, pizza, dar și delicatese precum prăjiturile cu caise.

În articolul
Patru idei de rețete pentru un prânz in familie. Ce poți să gătești pentru a lua masa alături de cei dragi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bijuteria ascunsă a Italiei medievale. Orașul pe care nu trebuie să-l ratezi dacă ai planuri de vacanță
Beauty & Lifestyle • la 14:02
Bijuteria ascunsă a Italiei medievale. Orașul pe care nu trebuie să-l ratezi dacă ai planuri de vacanță
  • Bijuteria ascunsă a Italiei medievale
  • Orașul pe care nu trebuie să-l ratezi dacă ai planuri de vacanță
Codul roșu de caniculă din Europa afectează și România! Meteorologii se pregătesc pentru cel mai negru scenariu, în iulie 2025
Meteo • la 13:58
Codul roșu de caniculă din Europa afectează și România! Meteorologii se pregătesc pentru cel mai negru scenariu, în iulie 2025
  • Cod roșu de caniculă în multe țări din Europa
  • Cum va fi vremea în România
Soțul Irinei Loghin a murit! Ion Cernea s-a stins din viață la 89 de ani
Showbiz intern • la 13:39
Soțul Irinei Loghin a murit! Ion Cernea s-a stins din viață la 89 de ani
  • Soțul Irinei Loghin a murit!
  • Ion Cernea s-a stins din viață la 89 de ani
Românii din Giurgiu, încântați de pantera neagră, căutată de urgență de autorități: ”Mi-ar plăcea să o văd”
Stiri interne • la 13:21
Românii din Giurgiu, încântați de pantera neagră, căutată de urgență de autorități: ”Mi-ar plăcea să o văd”
  • Unde a fost văzută pantera neagră în România
  • Este căutată de urgență în Bulgaria
S-au îmbrăcat la fel! Vlăduța Lupău și Georgiana Lobont, rivale chiar și la capitolul haine! Ce nu au observat fanii
Showbiz intern • la 12:57
S-au îmbrăcat la fel! Vlăduța Lupău și Georgiana Lobont, rivale chiar și la capitolul haine! Ce nu au observat fanii
  • Georgiana Lobonț și Vlăduța Lupău s-au îmbrăcat la fel
  • Cele două sunt rivale chiar și la capitolul haine
  • Cum a fost posibil
Apel umanitar! La 11 ani, Fabian visează să meargă. Tu îl poți ajuta să facă primul pas
Stiri interne • la 12:56
Apel umanitar! La 11 ani, Fabian visează să meargă. Tu îl poți ajuta să facă primul pas
  • La 11 ani, Fabian visează să meargă
  • Tu îl poți ajuta să facă primul pas
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Viața unui român în orașul din Alaska unde toată comunitatea locuiește într-un singur bloc. Cum a ajuns aici
recomandare pe observatornews.ro
Viața unui român în orașul din Alaska unde toată comunitatea locuiește într-un singur bloc. Cum a ajuns aici
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
recomandare pe as.ro
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Mădălina Ghenea a furat toate privirile la un eveniment, la Taormina. Cum a apărut îmbrăcată pe scenă
recomandare pe antena3.ro
Mădălina Ghenea a furat toate privirile la un eveniment, la Taormina. Cum a apărut îmbrăcată pe scenă
Un oraș cocoțat în vârful unui munte este, de fapt, una dintre cele mai mici și mai neobișnuite țări din Europa
recomandare pe antena3.ro
Un oraș cocoțat în vârful unui munte este, de fapt, una dintre cele mai mici și mai neobișnuite țări din Europa
Lista prețurilor care cresc de la 1 iulie. De astăzi, vom plăti mai mult pentru energie, RCA, carburanți și rovinietă
recomandare pe antena3.ro
Lista prețurilor care cresc de la 1 iulie. De astăzi, vom plăti mai mult pentru energie, RCA, carburanți și rovinietă
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
recomandare pe playtech.ro
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
recomandare pe playtech.ro
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
Horoscopul eliberării: 3 zodii scapă de belele înainte de 6 iulie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul eliberării: 3 zodii scapă de belele înainte de 6 iulie 2025
Horoscop luna iulie 2025. Ce schimbări apar în viața zodiilor de foc. Astrele arată care sunt zodiile norocoase
recomandare pe a1.ro
Horoscop luna iulie 2025. Ce schimbări apar în viața zodiilor de foc. Astrele arată care sunt zodiile norocoase
Close