Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de chifteluțe cu soia și cartofi. Un preparat de-a dreptul spectaculos

Rețetă de chifteluțe cu soia și cartofi. Un preparat de-a dreptul spectaculos

Publicat pe 19.03.2022 la 21:14 Actualizat pe 19.03.2022 la 21:15

Chiftelele pot fi preparate în multe moduri, iar de data asta venim cu o nouă opțiune pentru tine. Chifteluțele cu soia și cartofi sunt un preparat de excepțional pe care îl vei face foarte des, după ce îl vei gusta.

  • Rețetă de chifteluțe cu soia și cartofi
  • Un preparat de-a dreptul spectaculos

Rețeta de chifteluțe cu soia și cartofi este un preparat foarte bun, care nu necesită deloc mult timp în bucătărie. Iată care sunt ingredientele pentru preparea lor!

Ingrediente

250 g soia marunțită

2 cartofi mari

2 linguri de faină

3 caței de usturoi

2 linguri de apă

2 linguri de ulei

sare

piper

Mod de preparare

Intr-o oală se pune apa la fiert, cand apa dă în clocot, se pune soia și 1 linguriță de vegeta și se lasa 10 minute la foc potrivit. Dupa ce s-a fiert, prin strecuratoare scurgi soia de apă.

Cureți cartofii de coajă, îi speli și îi dai prin răzătoarea mare, iar apoi îi storci cu mâna de amidon. La fel se va face și pentru soia, după ce s-a scurs de apă, o vei stoarce cu mâna cât mai tare.

Într-un bol separat pui cartofii și soia stoarse de apă, făina, usturoiul pisat, sarea, piperul și amesteci apa și uleiuil până vei obține o compoziție omogenă. Cu o linguriță iei din compoziție și faci chifteluțele cu mâna umedă, iar apoi le pui pe o farfurie întinsă presarată cu făină.

Iei o tigaie, pui ulei si lași să se încalzeasca uleiul, iar când uleiul este fierbinte, pui chifteluțele și le lași la prăjit la foc potrivit.

După ce ai făcut toți acești pași, chifteluțele sunt gata și pot fi servite. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de chiftele de post din cartofi și morcovi. Un preparat pe gustul tututor

În articolul
Rețetă de chifteluțe cu soia și cartofi. Un preparat de-a dreptul spectaculos
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
De la ce obicei nu se dezice Codruța Filip nici măcar în vacanță! Artista a surprins pe toată lumea
Showbiz intern • la 22:26
De la ce obicei nu se dezice Codruța Filip nici măcar în vacanță! Artista a surprins pe toată lumea
  • Codruța Filip, apariție de senzație!
  • La ce obicei nu a renunțat artista nici măcar în vacanță
Saveta Bogdan, de urgență la spital! Ce i s-a întâmplat cântăreței după ce a coborât din taxi
Showbiz intern • la 22:09
Saveta Bogdan, de urgență la spital! Ce i s-a întâmplat cântăreței după ce a coborât din taxi
  • Saveta Bogdan a ajuns la spital de urgență
  • Ce i s-a întâmplat cântăreței
  • Primele declarații despre starea ei de sănătate
Clipe de panică pentru o mondenă de la noi stabilită în Sicilia! Incendiile devastatoare, la un pas să-i cuprindă casă
Showbiz intern • la 22:09
Clipe de panică pentru o mondenă de la noi stabilită în Sicilia! Incendiile devastatoare, la un pas să-i cuprindă casă
  • Clipe de panică pentru o mondenă de la noi
  • Incendiile devastatoare, la un pas să îi cuprindă casa
Delia Salchievici dă cărțile pe față! Adevăratul motiv pentru care s-a despărțit de iubit
Showbiz intern • la 22:08
Delia Salchievici dă cărțile pe față! Adevăratul motiv pentru care s-a despărțit de iubit
  • Delia Salchievici dă cărțile pe față
  • Motivul pentru care s-a despărțit de iubit
VEZI MAI MULT
Recomandări
Lorena a luat la BAC 8,85 la Română şi 9,35 la Istorie şi a făcut contestaţii la ambele. Care e media finală
recomandare pe observatornews.ro
Lorena a luat la BAC 8,85 la Română şi 9,35 la Istorie şi a făcut contestaţii la ambele. Care e media finală
Cum a făcut iubitul Simonei Halep dintr-o singură mişcare aproape toţi banii câştigaţi în carieră din tenis de campioana noastră
recomandare pe as.ro
Cum a făcut iubitul Simonei Halep dintr-o singură mişcare aproape toţi banii câştigaţi în carieră din tenis de campioana noastră
Mirabela Grădinaru, apariție de SENZAȚIE la brațul lui Nicușor Dan. Așa NU ai mai văzut-o, toți au rămas MASCĂ, AVEM imaginile
Romania TV
Mirabela Grădinaru, apariție de SENZAȚIE la brațul lui Nicușor Dan. Așa NU ai mai văzut-o, toți au rămas MASCĂ, AVEM imaginile
Ţinuta Mirabelei Grădinaru a atras toate privirile pe covorul roşu la Paris
Romania TV
Ţinuta Mirabelei Grădinaru a atras toate privirile pe covorul roşu la Paris
O influenceriță a cumpărat sute de haine de pe un site chinezesc și le-a revândut cu etichete false de Dior și Louis Vuitton
recomandare pe antena3.ro
O influenceriță a cumpărat sute de haine de pe un site chinezesc și le-a revândut cu etichete false de Dior și Louis Vuitton
Copaci de moșmon, cu fructul „uitat” din Evul Mediu, au fost redescoperiți într-o rezervație. Gustul seamănă cu perele condimentate
recomandare pe antena3.ro
Copaci de moșmon, cu fructul „uitat” din Evul Mediu, au fost redescoperiți într-o rezervație. Gustul seamănă cu perele condimentate
Doi frați liceeni au văzut ceva la groapa de gunoi și le-a venit ideea pentru o afacere. După patru ani au devenit milionari
recomandare pe antena3.ro
Doi frați liceeni au văzut ceva la groapa de gunoi și le-a venit ideea pentru o afacere. După patru ani au devenit milionari
Pleci în vacanță în străinătate? Documentul medical pe care trebuie să îl ceri dacă nu ai primit cardul european
recomandare pe playtech.ro
Pleci în vacanță în străinătate? Documentul medical pe care trebuie să îl ceri dacă nu ai primit cardul european
Anii de facultate, armată și concediu pentru creșterea copilului. Când se iau în calcul la pensie și când nu
recomandare pe playtech.ro
Anii de facultate, armată și concediu pentru creșterea copilului. Când se iau în calcul la pensie și când nu
O singură zodie își schimbă viața până la finalul lunii iulie. Norocul o urmărește la fiecare pas
recomandare pe redactia.ro
O singură zodie își schimbă viața până la finalul lunii iulie. Norocul o urmărește la fiecare pas
Zodiile care scapă de stres până pe 20 iulie. Sfântul Ilie le aduce doar noroc și belșug
recomandare pe redactia.ro
Zodiile care scapă de stres până pe 20 iulie. Sfântul Ilie le aduce doar noroc și belșug
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Avertismentul lui Victor Ponta: „Nu-i treaba președintelui să facă majorități!“
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul lui Victor Ponta: „Nu-i treaba președintelui să facă majorități!“
O nouă lovitură pentru Ilie Bolojan! Curtea Constituțională a decis să elimine o discriminare majoră din Legea salarizării!
recomandare pe bzi.ro
O nouă lovitură pentru Ilie Bolojan! Curtea Constituțională a decis să elimine o discriminare majoră din Legea salarizării!
Nicușor Dan, înainte de Summitul NATO: România cere ca importanța Mării Negre să fie inclusă în declarația finală
recomandare pe dailybusiness.ro
Nicușor Dan, înainte de Summitul NATO: România cere ca importanța Mării Negre să fie inclusă în declarația finală
Amendă record pentru o companie de ride-sharing din București: 32 de persoane lucrau fără forme legale
recomandare pe dailybusiness.ro
Amendă record pentru o companie de ride-sharing din București: 32 de persoane lucrau fără forme legale
„Băieții cu ochi albaștri” trec pe mașini „verzi”. SRI se luptă cu poluarea și cumpără 100 de full electrice
recomandare pe Jurnalul.ro
„Băieții cu ochi albaștri” trec pe mașini „verzi”. SRI se luptă cu poluarea și cumpără 100 de full electrice
„Furnicuțele”, invitat Nicolai Tand. Care a fost cel mai mare bacșiș primit de la o vedetă
recomandare pe a1.ro
„Furnicuțele”, invitat Nicolai Tand. Care a fost cel mai mare bacșiș primit de la o vedetă
Close