Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de paste cu legume și sos de roșii. Un preparat simplu și delicios, care nu este greu la stomac

Rețetă de paste cu legume și sos de roșii. Un preparat simplu și delicios, care nu este greu la stomac

Bianca Matei

De Bianca Matei.
Publicat pe 03.01.2024 la 09:38 Actualizat pe 03.01.2024 la 09:38

Probabil te simți și tu rău după mâncarea grasă de Crăciun și Revelion, motiv pentru care ne-am gândit să-ți prezentăm o rețetă simplă de paste cu legume și sos de roșii. Este un preparat delicios, care nu este deloc greu la stomac. Iată de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Preparat gustos pentru această perioadă din an

Rețetă simplă de paste cu legume și sos de roșii

profimediaimages.ro

  • Rețetă de paste cu legume și sos de roșii
  • De ce ingrediente ai nevoie
  • Care este modul de preparare

Rețeta de paste cu legume și sos de roșii este simplă și nu ai nevoie de foarte multe ingrediente pentru ea. Este un preparat sănătos și delicios, care va reuși să-ți încânte papilele gustative. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a te bucura de un preparat gustos!

Rețetă de paste cu legume și sos de roșii

Ingrediente:

-300 g de paste

-2 linguri de ulei de măsline

-1 ceapă, tocată

-2 căței de usturoi, mărunțiți

-1 ardei roșu, tăiat cubulețe

-1 morcov, ras sau tăiat subțire

-1 dovlecel, tăiat cubulețe

-400 g de roșii tocate

-2 linguri de pastă de roșii

-1 linguriță de oregano uscat

-sare

-piper

-frunze proaspete de busuioc pentru decor

Mod de preparare:

Fierbe pastele în apă cu sare, conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Scurge și păstrează puțină apă de la fierbere, deoarece aceasta va da un gust delicios preparatului tău.

Într-o tigaie mare, încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Adaugă ceapa, usturoiul și călește-le până devin aurii și aromate. Adaugă ardeiul roșu, morcovul și dovlecelul în tigaie. Gătește-le timp de 5-7 minute, amestecând până când legumele sunt ușor moi. Adaugă roșiile tocate, pasta de roșii, oregano, sare și piper. Lasă să fiarbă la foc mic timp de 15-20 de minute, amestecând ocazional.

Dacă sosul pare prea gros, poți adăuga puțină apă de la fierberea pastelor pentru a-l subția. Adaugă pastele fierte în tigaie și amestecă bine pentru a le îmbiba cu sosul. Servește pastele cu legume decorate cu frunze proaspete de busuioc. Poftă bună!

Citește și: Greșeala care strică salata boeuf. La ce trebuie să fie atente bucătăresele pentru un preparat ca la carte

În articolul
Rețetă de paste cu legume și sos de roșii. Un preparat simplu și delicios, care nu este greu la stomac
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ai văzut-o pe tânăra din imagine? Dacă da, anunță autoritățile! Ana Maria Bântescu a dispărut în ziua de Paște, în Italia. Familia o caută cu disperare / FOTO
Stiri internationale • la 18:49
Ai văzut-o pe tânăra din imagine? Dacă da, anunță autoritățile! Ana Maria Bântescu a dispărut în ziua de Paște, în Italia. Familia o caută cu disperare / FOTO
  • Autoritățile sunt în alertă
  • Ana Maria Bântescu a dispărut de acasă, iar familia o caută cu disperare
  • Dacă ai văzut-o, sună la 112
Cum ne poate afecta aurora boreală. Fenomenul rar întâlnit în țara noastră va lumina cerul tot weekendul în mai multe părţi ale lumii
Stiri interne • la 18:30
Cum ne poate afecta aurora boreală. Fenomenul rar întâlnit în țara noastră va lumina cerul tot weekendul în mai multe părţi ale lumii
  • Aurora boreală, văzută din România
  • Cum ne poate afecta acest fenomen rar întâlnit în țara noastră
Răsturnare de situație la Eurovision, cu doar câteva ore înainte de finală! Unul dintre favoriţi a fost dat afară din competiție
Stiri internationale • la 18:11
Răsturnare de situație la Eurovision, cu doar câteva ore înainte de finală! Unul dintre favoriţi a fost dat afară din competiție
  • Un concurent a fost exclus din finala concursului Eurovision
  • Motivul pentru care a fost dat afară din competiție
Emilia Ghinescu, hărțuită! Vedeta e decisă să depună plângere la poliție: "Nu înțeleg de ce ..." / FOTO
Showbiz intern • la 17:50
Emilia Ghinescu, hărțuită! Vedeta e decisă să depună plângere la poliție: "Nu înțeleg de ce ..." / FOTO
  • O persoană "îi dă teroare" Emiliei Ghinescu
  • Artista primește zeci de apeluri telefonice în miez de noapte
  • E decisă să depună plângere la poliție
Ministrul Sănătății, noi detalii despre starea de sănătate a lui Florin Piersic! Cum se simte marele actor după operația suferită
Stiri interne • la 17:30
Ministrul Sănătății, noi detalii despre starea de sănătate a lui Florin Piersic! Cum se simte marele actor după operația suferită
  • Noi detalii despre starea de sănătate a lui Florin Piersic
  • Cum se simte actorul după operația suferită
Vacanță de vedetă. Giulia, amintiri de neuitat în Grecia. Care sunt locurile în care vrea să se întoarcă de fiecare dată, alături de familia ei: ”Mâncarea este senzațională” / VIDEO
Emisiuni TV • la 17:14
Vacanță de vedetă. Giulia, amintiri de neuitat în Grecia. Care sunt locurile în care vrea să se întoarcă de fiecare dată, alături de familia ei: ”Mâncarea este senzațională” / VIDEO
  • Giulia s-a îndrăgostit iremediabil de Grecia
  • Ce locuri frumoase a descoperit acolo
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Vremea 13 mai - 10 iunie 2024. ANM anunță ploi și vânt în toată țara; se încălzeşte spre finalul săptămânii viitoare
recomandare pe observatornews.ro
Vremea 13 mai - 10 iunie 2024. ANM anunță ploi și vânt în toată țara; se încălzeşte spre finalul săptămânii viitoare
Singurul fiu al lui Nicolae Ceaușescu care mai e în viaţă, interviu rar! Discurs uimitor
recomandare pe as.ro
Singurul fiu al lui Nicolae Ceaușescu care mai e în viaţă, interviu rar! Discurs uimitor
Momente dramatice pentru Erika Isac. Boala terbibilă a vedetei: "N-ai ce să faci!"
Romania TV
Momente dramatice pentru Erika Isac. Boala terbibilă a vedetei: "N-ai ce să faci!"
Carmen Harra, mesaj pentru Florin Piersic: Nu este încă timpul să ne părăsești!
Romania TV
Carmen Harra, mesaj pentru Florin Piersic: Nu este încă timpul să ne părăsești!
Mâncarea viitorului care crește sălbatic în România: Algele Ulva | Cercetători din mai multe țări au venit să le studieze
recomandare pe antena3.ro
Mâncarea viitorului care crește sălbatic în România: Algele Ulva | Cercetători din mai multe țări au venit să le studieze
Horoscop 12 mai 2024. Berbecii prioritizează odihna, Racii fac schimbări importante
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 12 mai 2024. Berbecii prioritizează odihna, Racii fac schimbări importante
Cerul României, colorat de un fenomen rar. Imagini cu aurora boreală, surprinse în mai multe județe
recomandare pe antena3.ro
Cerul României, colorat de un fenomen rar. Imagini cu aurora boreală, surprinse în mai multe județe
Fetița din imagine a ajuns adorată de milioane de români. Este greu să îţi dai seama cine este, are mare succes
recomandare pe playtech.ro
Fetița din imagine a ajuns adorată de milioane de români. Este greu să îţi dai seama cine este, are mare succes
Câți bani costă un costum de ginerică realizat de Alexandru Ciucu. Preţurile nu sunt deloc mici
recomandare pe playtech.ro
Câți bani costă un costum de ginerică realizat de Alexandru Ciucu. Preţurile nu sunt deloc mici
ULTIMĂ ORĂ: Florin Piersic a ieșit din operație! Care este stare actorului
recomandare pe redactia.ro
ULTIMĂ ORĂ: Florin Piersic a ieșit din operație! Care este stare actorului
Se cutremura CASA REGALA! Amanta Printului William a RUPT TACEREA
recomandare pe redactia.ro
Se cutremura CASA REGALA! Amanta Printului William a RUPT TACEREA
Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!
recomandare pe Ciao.ro
Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia
recomandare pe shtiu.ro
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia
FOTO. Celebrul milionar din fotbal e primul bărbat din viața ei! Cum arată tânăra
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Celebrul milionar din fotbal e primul bărbat din viața ei! Cum arată tânăra
Carmen Harra a făcut totul public despre Florin Piersic: „Nu este încă timpul!”
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra a făcut totul public despre Florin Piersic: „Nu este încă timpul!”
Se știu semifinaliștii Asia Express 2024. Dezvăluiri incendiare din culisele emisiunii
recomandare pe bzi.ro
Se știu semifinaliștii Asia Express 2024. Dezvăluiri incendiare din culisele emisiunii
MAE, anunț crucial pentru românii din diaspora! Ce trebuie să știe înainte de alegerile din 9 iunie
recomandare pe dailybusiness.ro
MAE, anunț crucial pentru românii din diaspora! Ce trebuie să știe înainte de alegerile din 9 iunie
Autostrada Transilvania, tot mai aproape de realitate! Anunțul făcut de Curtea de Apel București
recomandare pe dailybusiness.ro
Autostrada Transilvania, tot mai aproape de realitate! Anunțul făcut de Curtea de Apel București
Statul se pregătește să șteargă companiei TAROM datorii de 49 milioane de euro
recomandare pe Jurnalul.ro
Statul se pregătește să șteargă companiei TAROM datorii de 49 milioane de euro
O tânără a rămas „traumatizată” după ce a aflat secretul iubitului ei. Ce ascundea bărbatul cu care se întâlnea de câteva luni
recomandare pe a1.ro
O tânără a rămas „traumatizată” după ce a aflat secretul iubitului ei. Ce ascundea bărbatul cu care se întâlnea de câteva luni
Close