Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de paste cu legume și sos de roșii. Un preparat simplu și delicios, care nu este greu la stomac

Rețetă de paste cu legume și sos de roșii. Un preparat simplu și delicios, care nu este greu la stomac

Publicat pe 03.01.2024 la 09:38 Actualizat pe 03.01.2024 la 09:38

Probabil te simți și tu rău după mâncarea grasă de Crăciun și Revelion, motiv pentru care ne-am gândit să-ți prezentăm o rețetă simplă de paste cu legume și sos de roșii. Este un preparat delicios, care nu este deloc greu la stomac. Iată de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Preparat gustos pentru această perioadă din an

Rețetă simplă de paste cu legume și sos de roșii

profimediaimages.ro

  • Rețetă de paste cu legume și sos de roșii
  • De ce ingrediente ai nevoie
  • Care este modul de preparare

Rețeta de paste cu legume și sos de roșii este simplă și nu ai nevoie de foarte multe ingrediente pentru ea. Este un preparat sănătos și delicios, care va reuși să-ți încânte papilele gustative. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a te bucura de un preparat gustos!

Rețetă de paste cu legume și sos de roșii

Ingrediente:

-300 g de paste

-2 linguri de ulei de măsline

-1 ceapă, tocată

-2 căței de usturoi, mărunțiți

-1 ardei roșu, tăiat cubulețe

-1 morcov, ras sau tăiat subțire

-1 dovlecel, tăiat cubulețe

-400 g de roșii tocate

-2 linguri de pastă de roșii

-1 linguriță de oregano uscat

-sare

-piper

-frunze proaspete de busuioc pentru decor

Mod de preparare:

Fierbe pastele în apă cu sare, conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Scurge și păstrează puțină apă de la fierbere, deoarece aceasta va da un gust delicios preparatului tău.

Într-o tigaie mare, încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Adaugă ceapa, usturoiul și călește-le până devin aurii și aromate. Adaugă ardeiul roșu, morcovul și dovlecelul în tigaie. Gătește-le timp de 5-7 minute, amestecând până când legumele sunt ușor moi. Adaugă roșiile tocate, pasta de roșii, oregano, sare și piper. Lasă să fiarbă la foc mic timp de 15-20 de minute, amestecând ocazional.

Dacă sosul pare prea gros, poți adăuga puțină apă de la fierberea pastelor pentru a-l subția. Adaugă pastele fierte în tigaie și amestecă bine pentru a le îmbiba cu sosul. Servește pastele cu legume decorate cu frunze proaspete de busuioc. Poftă bună!

Citește și: Greșeala care strică salata boeuf. La ce trebuie să fie atente bucătăresele pentru un preparat ca la carte

În articolul
Rețetă de paste cu legume și sos de roșii. Un preparat simplu și delicios, care nu este greu la stomac
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Decizia luată de Nicki Minaj după ce a pierdut aproape 10 milioane de urmăritori. Fanilor artistei nu le-a venit să creadă
Stiri internationale • la 14:00
Decizia luată de Nicki Minaj după ce a pierdut aproape 10 milioane de urmăritori. Fanilor artistei nu le-a venit să creadă
  • Nicki Minaj a luat o decizie după ce a pierdut aproape 10 milioane de urmăritori
  • Fanii au fost surprinși de gestul artistei
Imagini cu momentul în care avionul șefului de Stat Major din Libia se prăbușește! Echipajul aeronavei ar fi cerut aterizarea de urgență
Stiri internationale • la 13:13
Imagini cu momentul în care avionul șefului de Stat Major din Libia se prăbușește! Echipajul aeronavei ar fi cerut aterizarea de urgență
  • Imagini cu momentul în care avionul șefului de Stat Major din Libia cade
  • Pilotul ceruse aterizare de urgență cu puțin timp înainte
Chefi la cuțite, lider de audiență. Diseară urmează cea mai intensă cursă culinară a sezonului 16: Marea Finală, de la 20:30
Emisiuni TV • la 12:28
Chefi la cuțite, lider de audiență. Diseară urmează cea mai intensă cursă culinară a sezonului 16: Marea Finală, de la 20:30
  • Cea mai așteptată seară culinară a anului!
  • „Chefi la cuțite” sezonul 16 se încheie diseară la 20:30
Un nou val de virus gripal care se răspândește rapid afectează populația. Opt simptome ale virusului și cum să eviți să te îmbolnăvești
Stiri interne • la 11:44
Un nou val de virus gripal care se răspândește rapid afectează populația. Opt simptome ale virusului și cum să eviți să te îmbolnăvești
  • Virusul gripal revine în forță
  • Opt simptome la care trebuie să fii atent și metode de prevenție
Au strălucit pe scena Operei Naționale! Daria Toma și Iustin Răducanu, membri ai campaniei „100 de tineri pentru dezvoltarea României” ovaționați în spectacolul de Crăciun „Magazinul de păpuși”
Stiri interne • la 11:30
Au strălucit pe scena Operei Naționale! Daria Toma și Iustin Răducanu, membri ai campaniei „100 de tineri pentru dezvoltarea României” ovaționați în spectacolul de Crăciun „Magazinul de păpuși”
  • Daria Toma și Iustin Răducanu, stelele serii la Opera Națională
  • Apogeul spectacolului de Crăciun „Magazinul de păpuși”
Adi Vasile, interviu exclusiv direct din Dominicană! Mai sunt câteva zile până la marele start al competiției "Survivor"
Emisiuni TV • la 11:26
Adi Vasile, interviu exclusiv direct din Dominicană! Mai sunt câteva zile până la marele start al competiției "Survivor"
  • Mai sunt câteva zile până începe „Survivor”
  • Adi Vasile dezvăluie totul din Dominicană
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Vremea 16 decembrie - 12 ianuarie. Sfârşitul anului aduce temperaturi mai scăzute decât normalul perioadei
recomandare pe observatornews.ro
Vremea 16 decembrie - 12 ianuarie. Sfârşitul anului aduce temperaturi mai scăzute decât normalul perioadei
În ce a investit Adrian Ilie primul milion de dolari! Din ce face acum o avere: “E mai bine să nu ştie lumea”
recomandare pe as.ro
În ce a investit Adrian Ilie primul milion de dolari! Din ce face acum o avere: “E mai bine să nu ştie lumea”
Dezastru total pentru angajaţi şi pensionari. Anunţul apocaliptic făcut de Bolojan pentru 2026
Romania TV
Dezastru total pentru angajaţi şi pensionari. Anunţul apocaliptic făcut de Bolojan pentru 2026
Momente ȘOCANTE pentru Vlăduța Lupău, după concertul fabulos de la Cluj. Un hoț i-a furat geanta Louis Vuitton: Am avut ceva bani în ea, că aveam de făcut plăți
Romania TV
Momente ȘOCANTE pentru Vlăduța Lupău, după concertul fabulos de la Cluj. Un hoț i-a furat geanta Louis Vuitton: Am avut ceva bani în ea, că aveam de făcut plăți
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Motivul pentru care supermarketurile din România nu au ferestre. Vei privi altfel magazinele de acum
recomandare pe playtech.ro
Motivul pentru care supermarketurile din România nu au ferestre. Vei privi altfel magazinele de acum
La ce ajută Certificatul de urbanism: tot ce trebuie să ştii despre act
recomandare pe playtech.ro
La ce ajută Certificatul de urbanism: tot ce trebuie să ştii despre act
Reacția neașteptată a iubitului Rodicăi Stănoiu după ce femeia a fost deshumată la doar câteva zile de la înmormântare. Prima poză cu tânărul IUBARET
recomandare pe redactia.ro
Reacția neașteptată a iubitului Rodicăi Stănoiu după ce femeia a fost deshumată la doar câteva zile de la înmormântare. Prima poză cu tânărul IUBARET
Nicusot Dan , gest RAR la PARADA!! Nu s-a mai intamplat asta cu un presedinte in ultimii ani
recomandare pe redactia.ro
Nicusot Dan , gest RAR la PARADA!! Nu s-a mai intamplat asta cu un presedinte in ultimii ani
ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență
recomandare pe Ciao.ro
ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!
recomandare pe bzi.ro
Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!
Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO
Volodimir Zelenski se întâlnește cu Emmanuel Macron în Franța, după discuțiile privind acordul de pace între SUA și Ucraina
recomandare pe dailybusiness.ro
Volodimir Zelenski se întâlnește cu Emmanuel Macron în Franța, după discuțiile privind acordul de pace între SUA și Ucraina
După întâlnirea SUA-Ucraina din Florida, atenția se îndreaptă asupra lui Putin
recomandare pe dailybusiness.ro
După întâlnirea SUA-Ucraina din Florida, atenția se îndreaptă asupra lui Putin
Gata cu joaca! Horoscopul dragostei, 15–21 decembrie 2025: Adevăruri incomode ies la iveală
recomandare pe Jurnalul.ro
Gata cu joaca! Horoscopul dragostei, 15–21 decembrie 2025: Adevăruri incomode ies la iveală
Gabi Tamaș dorește să facă o schimbare în carieră. De ce se teme cel mai tare, după doi ani de la retragerea din activitate
recomandare pe a1.ro
Gabi Tamaș dorește să facă o schimbare în carieră. De ce se teme cel mai tare, după doi ani de la retragerea din activitate
Close