Antena
Search Menu
Live acum
Prime time
AntenaPlay Live
Homepage » exercitii

exercitii

Betty Salam, cu sânii la vedere şi kilograme în plus: "M-am îngrăşat foarte tare"
Monden • pe 06.08.2015 la 17:10

Betty Salam, cu sânii la vedere şi kilograme în plus: "M-am îngrăşat foarte tare"
    Cum să scapi de celulită în doar 8 minute pe zi
    Actualitate • pe 13.07.2015 la 08:40

    Cum să scapi de celulită în doar 8 minute pe zi
      Cum să obții un posterior perfect în 10 minute pe zi
      Actualitate • pe 12.07.2015 la 10:15

      Cum să obții un posterior perfect în 10 minute pe zi
        Ana Mocanu, secretul abdomenului de revistă! Exerciţiul - minune care o ajută să aibă un trup de invidiat
        Monden • pe 24.06.2015 la 17:03

        Ana Mocanu, secretul abdomenului de revistă! Exerciţiul - minune care o ajută să aibă un trup de invidiat
          Betty Salam a dezvăluit secretul frumuseţii! Ce face în fiecare dimineaţă pentru a arăta bine?
          Monden • pe 22.06.2015 la 11:25

          Betty Salam a dezvăluit secretul frumuseţii! Ce face în fiecare dimineaţă pentru a arăta bine?
            Spune "Adio" durerilor de ceafă şi umeri! Fă un exerciţiu simplu care face minuni pentru corpul tău
            Actualitate • pe 21.06.2015 la 23:24

            Spune "Adio" durerilor de ceafă şi umeri! Fă un exerciţiu simplu care face minuni pentru corpul tău
              Operaţiile estetice nu sunt singura soluţie! Ridică-ţi sânii cu cea mai eficientă metodă naturală
              Actualitate • pe 16.06.2015 la 10:35

              Operaţiile estetice nu sunt singura soluţie! Ridică-ţi sânii cu cea mai eficientă metodă naturală
                Metodă rapidă de pierdere în greutate! Fă aceste exerciţii simple şi nu va mai fi nevoie să mergi la sală
                Actualitate • pe 10.06.2015 la 20:40

                Metodă rapidă de pierdere în greutate! Fă aceste exerciţii simple şi nu va mai fi nevoie să mergi la sală
                  Exerciţiile care îl pot scăpa de amnezie pe Gabriel Cotabiţă: "Creierul trebuie antrenat!"
                  Monden • pe 10.06.2015 la 08:10

                  Exerciţiile care îl pot scăpa de amnezie pe Gabriel Cotabiţă: "Creierul trebuie antrenat!"
                    Vrei să ai sânii mai mari? Iată ce antrenament trebuie să faci acasă
                    Actualitate • pe 01.06.2015 la 20:45

                    Vrei să ai sânii mai mari? Iată ce antrenament trebuie să faci acasă
                      Vrei să ai braţe suple şi graţioase? Rezervă-ţi 15 minute pe zi pentru aceste exerciţii şi toată lumea te va admira
                      Actualitate • pe 14.05.2015 la 19:00

                      Vrei să ai braţe suple şi graţioase? Rezervă-ţi 15 minute pe zi pentru aceste exerciţii şi toată lumea te va admira
                        Exerciţii pentru a scăpa de grăsimea din partea de jos a spatelui
                        Actualitate • pe 04.05.2015 la 21:13

                        Exerciţii pentru a scăpa de grăsimea din partea de jos a spatelui
                          Cum să ai sânii fermi în mod natural? Exerciţiile care dau rezultate în cel mai scurt timp
                          Actualitate • pe 30.04.2015 la 18:30

                          Cum să ai sânii fermi în mod natural? Exerciţiile care dau rezultate în cel mai scurt timp
                            Nu doar dietele şi sportul te ajută să slăbeşti! Ţine cont de câteva trucuri mai neobişnuite
                            Actualitate • pe 29.04.2015 la 09:25

                            Nu doar dietele şi sportul te ajută să slăbeşti! Ţine cont de câteva trucuri mai neobişnuite
                              Vrei să ai un fund bombat? Ai nevoie doar 15 minute şi de voinţă!
                              Actualitate • pe 23.04.2015 la 22:10

                              Vrei să ai un fund bombat? Ai nevoie doar 15 minute şi de voinţă!
                                Exerciţii pentru întărirea muşchilor pelvieni! Beneficiile nebănuite pentru sănătate
                                Actualitate • pe 21.04.2015 la 22:50

                                Exerciţii pentru întărirea muşchilor pelvieni! Beneficiile nebănuite pentru sănătate
                                  Nadia Comăneci face mărturisiri! De la ce ritual nu se abate niciodată!
                                  Sport • pe 16.04.2015 la 08:16

                                  Nadia Comăneci face mărturisiri! De la ce ritual nu se abate niciodată!
                                    Cum să ai un fund de fotomodel! Încearcă exerciţiile Victoria’s Secret
                                    Actualitate • pe 18.03.2015 la 21:30

                                    Cum să ai un fund de fotomodel! Încearcă exerciţiile Victoria’s Secret
                                      Secretul lui Fuego a fost descoperit! Cum îşi întreţine artistul vocea
                                      Monden • pe 21.02.2015 la 20:48

                                      Secretul lui Fuego a fost descoperit! Cum îşi întreţine artistul vocea
                                        5 ritualuri de dimineaţă care te vor face productiv la locul de muncă
                                        Actualitate • pe 28.01.2015 la 09:31

                                        5 ritualuri de dimineaţă care te vor face productiv la locul de muncă
                                          VIDEO / Cum să fii bună în pat! Acestea sunt exerciţiile care-ţi schimbă viaţa sexuală
                                          Actualitate • pe 27.01.2015 la 19:51

                                          VIDEO / Cum să fii bună în pat! Acestea sunt exerciţiile care-ţi schimbă viaţa sexuală
                                            Exerciţii HOT! Ana Maria Mocanu te învaţă cum să obţii un posterior bombat a la Beyonce
                                            Monden • pe 13.01.2015 la 10:20

                                            Exerciţii HOT! Ana Maria Mocanu te învaţă cum să obţii un posterior bombat a la Beyonce
                                              Îţi place cum arată Radu Vâlcan? Uite prin ce metode se menţine în formă
                                              Monden • pe 03.12.2014 la 14:00

                                              Îţi place cum arată Radu Vâlcan? Uite prin ce metode se menţine în formă
                                                VIDEO / Care este cel mai bun exerciţiu pentru a scapa de celulită
                                                Actualitate • pe 30.11.2014 la 13:49

                                                VIDEO / Care este cel mai bun exerciţiu pentru a scapa de celulită
                                                  Andreea Marin, totul despre modul în care se menţine în formă! "Zâna" povesteşte cu lux de amănunte
                                                  Monden • pe 30.10.2014 la 22:27

                                                  Andreea Marin, totul despre modul în care se menţine în formă! "Zâna" povesteşte cu lux de amănunte
                                                    A apărut aplicaţia care rezolvă ecuaţiile matematice! Cum funcţionează aceasta
                                                    Actualitate • pe 26.10.2014 la 21:02

                                                    A apărut aplicaţia care rezolvă ecuaţiile matematice! Cum funcţionează aceasta
                                                      Dragostea o motivează pe Mihaela Rădulescu în fiecare dimineaţă! Ce face diva atunci când Dani Oţil se află la muncă
                                                      Monden • pe 03.10.2014 la 10:13

                                                      Dragostea o motivează pe Mihaela Rădulescu în fiecare dimineaţă! Ce face diva atunci când Dani Oţil se află la muncă
                                                        VIDEO / Ana Maria Mocanu, în extaz după o partidă bună: "Eşti cel mai bun în tot ce faci!"
                                                        Monden • pe 01.10.2014 la 15:21

                                                        VIDEO / Ana Maria Mocanu, în extaz după o partidă bună: "Eşti cel mai bun în tot ce faci!"
                                                          Irina Loghin, totul despre secretul unei siluete de invidiat! Cum se menţine în formă artista
                                                          Monden • pe 29.09.2014 la 21:09

                                                          Irina Loghin, totul despre secretul unei siluete de invidiat! Cum se menţine în formă artista
                                                            VIDEO Cum să scapi de grăsimea de pe coapse, în 10 minute pe zi, la tine acasă
                                                            Actualitate • pe 28.09.2014 la 10:11

                                                            VIDEO Cum să scapi de grăsimea de pe coapse, în 10 minute pe zi, la tine acasă
                                                              VIDEO / Exerciţii pentru subţierea pulpelor, în doar câteva minute pe zi
                                                              Actualitate • pe 07.09.2014 la 20:59

                                                              VIDEO / Exerciţii pentru subţierea pulpelor, în doar câteva minute pe zi
                                                                Exerciţii pentru o inimă sănătoasă cu doar 10 minute pe zi
                                                                Actualitate • pe 31.08.2014 la 18:49

                                                                Exerciţii pentru o inimă sănătoasă cu doar 10 minute pe zi
                                                                  Ce face Misha pentru a slăbi! Blonda vrea să arate perfect în costum de baie
                                                                  Monden • pe 26.06.2014 la 20:55

                                                                  Ce face Misha pentru a slăbi! Blonda vrea să arate perfect în costum de baie
                                                                    Andreea Raicu, siluetă impecabilă la 37 de ani! Ce face pentru a se menţine în formă
                                                                    Monden • pe 24.06.2014 la 08:24

                                                                    Andreea Raicu, siluetă impecabilă la 37 de ani! Ce face pentru a se menţine în formă
                                                                      Mircea Badea şi-a uimit prietenii virtuali cu ţinuta şi postura sa! "Arăţi într-un mare fel!", i-au scris fanii!
                                                                      Monden • pe 23.06.2014 la 15:05

                                                                      Mircea Badea şi-a uimit prietenii virtuali cu ţinuta şi postura sa! "Arăţi într-un mare fel!", i-au scris fanii!
                                                                        Cum scapi de grăsimea de pe coapse şi fund! Exerciţii simple şi la îndemâna oricui
                                                                        Actualitate • pe 15.06.2014 la 09:49

                                                                        Cum scapi de grăsimea de pe coapse şi fund! Exerciţii simple şi la îndemâna oricui
                                                                          VIDEO Cele mai bune exerciţii pentru tonifierea fundului şi a picioarelor, de făcut acasa! Uite cât de simplu este
                                                                          Actualitate • pe 12.06.2014 la 09:17

                                                                          VIDEO Cele mai bune exerciţii pentru tonifierea fundului şi a picioarelor, de făcut acasa! Uite cât de simplu este
                                                                            VIDEO Roxana Ionescu, înlocuită la "Neatza cu Răzvan şi Dani"! Vezi ce sexy e bruneta
                                                                            Monden • pe 10.06.2014 la 08:30

                                                                            VIDEO Roxana Ionescu, înlocuită la "Neatza cu Răzvan şi Dani"! Vezi ce sexy e bruneta
                                                                              Exerciţii uşoare pentru când stai la birou, care te ajută să nu te îngraşi
                                                                              Actualitate • pe 07.06.2014 la 13:01

                                                                              Exerciţii uşoare pentru când stai la birou, care te ajută să nu te îngraşi
                                                                                VIDEO Exerciţii de doar câteva minute pe zi, pentru tonifierea sânilor
                                                                                Actualitate • pe 07.06.2014 la 11:37

                                                                                VIDEO Exerciţii de doar câteva minute pe zi, pentru tonifierea sânilor
                                                                                  Aşa mobilitate mai rar! Fotografia cu care Flavia a pus bărbaţii pe jar
                                                                                  Monden • pe 16.05.2014 la 14:40

                                                                                  Aşa mobilitate mai rar! Fotografia cu care Flavia a pus bărbaţii pe jar
                                                                                    Ramona Bădescu l-a trântit pe Mihai Morar la podea şi apoi s-a lăsat peste el! Nu ai mai văzut-o niciodată astfel!
                                                                                    Monden • pe 28.04.2014 la 19:20

                                                                                    Ramona Bădescu l-a trântit pe Mihai Morar la podea şi apoi s-a lăsat peste el! Nu ai mai văzut-o niciodată astfel!
                                                                                      Ce poziţii, ce exerciţii! Uite cât de sexy sunt Ana şi Loredana la sală!
                                                                                      Monden • pe 13.04.2014 la 23:05

                                                                                      Ce poziţii, ce exerciţii! Uite cât de sexy sunt Ana şi Loredana la sală!
                                                                                        VIDEO Pură fantezie! Suntem tare curioşi să aflăm la ce vă gândiţi când vizionaţi clipul de mai jos!
                                                                                        Video • pe 13.04.2014 la 22:08

                                                                                        VIDEO Pură fantezie! Suntem tare curioşi să aflăm la ce vă gândiţi când vizionaţi clipul de mai jos!
                                                                                          VIDEO Renata, ce ne faci tu nouă? "E obişnuită cu picioarele ridicate"! Uite în ce poziţii a stat bruneta
                                                                                          Monden • pe 18.03.2014 la 14:27

                                                                                          VIDEO Renata, ce ne faci tu nouă? "E obişnuită cu picioarele ridicate"! Uite în ce poziţii a stat bruneta
                                                                                            VIDEO Nu le-ai văzut niciodată atât de sexy pe Roxana şi Flavia! Uite ce ţinute mulate şi ce poziţii au adoptat
                                                                                            Monden • pe 04.03.2014 la 08:40

                                                                                            VIDEO Nu le-ai văzut niciodată atât de sexy pe Roxana şi Flavia! Uite ce ţinute mulate şi ce poziţii au adoptat
                                                                                              VIDEO Doamne, ce poziţii porno! Roxana Ionescu s-a urcat pe el şi l-a călărit de la prima oră a dimineţii! Uite ce exerciţii explicite
                                                                                              Monden • pe 18.02.2014 la 08:30

                                                                                              VIDEO Doamne, ce poziţii porno! Roxana Ionescu s-a urcat pe el şi l-a călărit de la prima oră a dimineţii! Uite ce exerciţii explicite
                                                                                                VIDEO Ce poziţii indecente! Ce crezi că vor să facă cei doi în văzul tuturor?
                                                                                                Actualitate • pe 15.02.2014 la 18:41

                                                                                                VIDEO Ce poziţii indecente! Ce crezi că vor să facă cei doi în văzul tuturor?
                                                                                                  În toate poziţiile şi în toate locurile! Mihaela Rădulescu ştie care e cea mai bună modalitate de a-ţi începe ziua
                                                                                                  Monden • pe 12.02.2014 la 10:39

                                                                                                  În toate poziţiile şi în toate locurile! Mihaela Rădulescu ştie care e cea mai bună modalitate de a-ţi începe ziua
                                                                                                    VIDEO Loredana Chivu, aşa cum nu ai mai văzut-o! Uite ce costum futurist a îmbrăcat şi ce poziţii a adoptat
                                                                                                    Monden • pe 02.02.2014 la 23:04

                                                                                                    VIDEO Loredana Chivu, aşa cum nu ai mai văzut-o! Uite ce costum futurist a îmbrăcat şi ce poziţii a adoptat

                                                                                                      Știri

                                                                                                      Gest incredibil! Oana Radu va cânta gratis la evenimente! Cine poate fi scutit de câteva mii de euro: ”Nu au bănuți...” / VIDEO
                                                                                                      Showbiz intern • la 00:08
                                                                                                      Gest incredibil! Oana Radu va cânta gratis la evenimente! Cine poate fi scutit de câteva mii de euro: ”Nu au bănuți...” / VIDEO
                                                                                                      • Oana Radu acceptă să cânte gratuit la evenimente
                                                                                                      • În ce condiții a luat această decizie
                                                                                                      Familia lui Florin, tânărul mort în accidentul din Constanța, împietrită de durere. Băiatul nu obișnuia să conducă cu viteză: ”El era aruncat din maşină”
                                                                                                      Stiri interne • ieri la 23:37
                                                                                                      Familia lui Florin, tânărul mort în accidentul din Constanța, împietrită de durere. Băiatul nu obișnuia să conducă cu viteză: ”El era aruncat din maşină”
                                                                                                      • Declarațiile dureroase ale rudelui lui Florin
                                                                                                      • Tânărul a murit de ziua lui de nume
                                                                                                      Scandalul ”Buzz House” a luat sfârșit! Selly și Adrian Elicopter de Luptă s-au împăcat! Și-au cerut scuze unul de la celălalt: ”Din cauza orgoliului meu” / VIDEO
                                                                                                      Showbiz intern • ieri la 23:01
                                                                                                      Scandalul ”Buzz House” a luat sfârșit! Selly și Adrian Elicopter de Luptă s-au împăcat! Și-au cerut scuze unul de la celălalt: ”Din cauza orgoliului meu” / VIDEO
                                                                                                      • Selly și Adrian Elicopter de Luptă s-au împăcat
                                                                                                      • Ce impact a avut scandalul momentului în cazul lor
                                                                                                      Top 3 cele mai bogate zodii ale lunii mai. Urmează cea mai prosperă perioadă din an
                                                                                                      Horoscop • ieri la 22:34
                                                                                                      Top 3 cele mai bogate zodii ale lunii mai. Urmează cea mai prosperă perioadă din an
                                                                                                      • Cele mai bogate zodii ale lunii mai
                                                                                                      • Nativii vor trăi momente de vis
                                                                                                      iUmor. Romică Țociu, moment de excepție! Au venit pe scenă cu un grătar și au prăjit mici: ”Vrem să îi gustăm” / VIDEO
                                                                                                      Emisiuni TV • ieri la 22:09
                                                                                                      iUmor. Romică Țociu, moment de excepție! Au venit pe scenă cu un grătar și au prăjit mici: ”Vrem să îi gustăm” / VIDEO
                                                                                                      • Cornel Palade și Romică Țociu au prăjit mici pe scena iUmor
                                                                                                      • Cum au reacționat jurații
                                                                                                      Alimentele pe care nu ai voie să le mănânci în Săptămâna Mare, chiar dacă sunt de post. Care este motivul
                                                                                                      Beauty & Lifestyle • ieri la 21:35
                                                                                                      Alimentele pe care nu ai voie să le mănânci în Săptămâna Mare, chiar dacă sunt de post. Care este motivul
                                                                                                      • Ce alimente de post sunt interzise în Săptămâna Mare
                                                                                                      • Urmează una dintre cele mai importante perioade pentru creștini
                                                                                                       Vezi toate știrile noi
                                                                                                      Close