alimentatie

Cum se menține în formă Anca Serea. La ce alimente a renunțat soția lui Adi Sînă: „Sunt norocoasă că...”

• Cum se menține în formă Anca Serea
• La ce alimente a renunțat soția lui Adi Sînă

Ce sunt mineolele, fructele care se consumă în sezonul rece. Ce beneficii au

• Ce sunt mineolele, fructele care se consumă în sezonul rece
• Ce beneficii au

Cu ce poți să înlocuiești pâinea. Alternativele sănătoase pentru organism

• Cu ce ai putea să înlocuiești pâinea
• Alternativele care sunt sănătoase pentru corpul uman

Cum se menține Nea Mărin în formă la 64 de ani. De la ce regulă de bază nu se abate coregraful: „Am luat hotărârea …” / VIDEO

• Cum se menține Nea Mărin în formă la 64 de ani
• De la ce regulă de bază nu se abate coregraful

Alimentul pe care nu trebuie să îl mai consumi după 40 de ani. La ce riscuri de expui

• Alimentul pe care nu trebuie să îl consumi după 40 de ani
• Ce se întâmplă în organismul tău

Pâinea albă sau pâinea neagră? Cum o alegem și ce cantitate putem consuma fără să ne îngrășăm

• Persoanele care țin o dietă alimentară aleg adesea pâinea neagră 
• 100 g de pâine au în medie 240cal

Alimentul care înlocuiește ouăle în dieta ta. Poate fi folosit și la prăjituri, budinci, sufleuri

• Poți adăuga acest aliment la orice fel de mâncare
• E perfect pentru mâncărurile sărate, dar și pentru cele dulci
• Îl găsești la orice supermarket

Alimentul pe care e bine să îl consumi în fiecare zi dacă ai peste 30 de ani. Specialiștii îl numesc ”fântâna tinereții”

• Poate fi luat ca supliment
• Poate fi folosit și ca condiment
• Doza zilnică recomandată de specialiști

Dieta cu care Mirela Vaida a slăbit trei kilograme într-o săptămână: ”Aș fi dat și mai mult, dar am fost pe la rude” / FOTO

• Ce conține dieta pe care o urmează Mirela Vaida
• Rezultatele sunt spectaculoase
• Prezentatoarea le-a povestit totul fanilor

Singurul aliment care te face să te simți mai fericit. Poți să îl consumi și de trei ori pe zi

• Ce alte beneficii aduce acest aliment
• Ce au descoperit cercetătorii
• Îl poți consuma în fiecare zi

Alimentul care te scapă de riduri. Este accesibil și îl găsești în orice supermarket

• Uită de riduri
• Consumă acest aliment
• Cum acționează asupra pielii

Ce se întâmplă dacă mănânci grapefruit seara. Detaliul la care nu te-ai gândit până acum

• Ce se întâmplă dacă mănânci grapefruit înainte de culcare
• Ce spun specialiștii
• Ce beneficii are acest fruct

Cum slăbește Andreea Bălan mâncând prăjituri. Secretul bine păstrat al vedetei: ”Nu-mi refuz nicio plăcere”

• Andreea Bălan, dezvăluiri despre alimentație 
• Cum reușește să se mențină în formă
• Cântăreața a mărturisit secretul

Acces Direct. Carmen Brumă, secretele meniului de după Sărbătorile de Iarnă. Cum să slăbești cât mai eficient: ”De bază este alimentația”

• Ce putem mânca într-o zi pentru a slăbi sănătos 
• Sfaturile oferite de Carmen Brumă
• Mișcarea este, de asemenea, foarte importantă

Ce dietă ține Andreea Marin după Sărbători. Cum topește kilogamele în plus. „Fac un experiment”

• Andreea Marin, secretele siluetei sale!
• Cum se recuperează „Zâna Surprizelor” după Sărbători.

FOTO / Alimentaţie sau Photoshop? Cum arată picioarele lui Jennifer Lopez la 50 de ani

Ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă

Somnul excesiv de weekend te îngraşă fără să vrei / VIDEO

S-a aflat! Ce mănâncă Ronaldo în fiecare zi, pentru a fi în formă maximă la fiecare meci

ÎNTREBAREA ZILEI: Cu ce înlocuim lactatele în timpul postului?

Cum se menține în formă Diana Munteanu, la 41 de ani. Vedeta face sport zilnic, dar are o slăbiciune alimentară

Halle Berry, secretul trupului fără cusur, la 52 de ani! Nu face niciodată aceste două lucruri

VIDEO / „Am fost la un pas de infarct, atât eram de slabă!” Ajunsese să cântărească 28,5 kilograme! Cum arată acum femeia

Mare atenţie! Greşeala pe care o fac părinţii vegetarieni cu copiii lor

Simona Gherghe, pofte de graviduță, la primele ore ale dimineții: "Mâncare sănătoasă"

VIDEO / "Dieta" Crinei Abrudan, pentru un corp de oțel la 41 de ani: "Cartofi prăjiți cu maioneză"

FOTO / La 48 de ani arată ca la 30! Nico a dezvăluit secretul care o ajută să se menţină suplă şi tânără: "Le iau mereu în gentuţă"

VIDEO / Delia a încercat o dietă doar pentru trei zile: "Mi-ar plăcea să fiu mai slabă"

Adela Popescu, tranșantă în privința alimentației fiului său: "Nu i-am dat zahăr până la doi ani"

Laura Cosoi, criticată dur de Oana Roman din cauza alimentaţiei pe care o promovează: "Mă întreb dacă există vreo bază ştiinţifică"

Laura Cosoi, sfaturi preţioase pentru viitoarele mămici. "Scade riscul de malformații congenitale şi travaliul prematur!"

Ce a determinat-o pe Silvia Dumitrescu să topească 15 kilograme într-un timp record: "Am avut restricții"

Ceaiul-minune care topește grăsimile și este foarte sănătos. Include-l în alimentația ta!

VIDEO / Sarea, inamicul principal al sănătăţii! Favorizează apariţia cancerului şi ascunde numeroase pericole

Vrei să obţii o talie de viespe în timp record? Uite ce trebuie să faci neapărat

Slăbește 5 kilograme pe săptămână consumând vin! Urmează acești pași simpli

Eşti la dietă şi simţi nevoia mereu să mănânci ceva? Află cum poţi controla tipurile de foame

VIDEO / Nicoleta Nucă, transformare spectaculoasă, după ce "rupe" sala și mănâncă sănătos: "N-am mai făcut operații estetice"

Vrei să fii mai slabă şi mai tonifiată? Acestea sunt cele mai ieftine diete

Antonia a dezvăluit secretul! Ce nu consumă niciodată în timpul zilei

FOTO / Halle Berry, corp de oțel la 51 de ani! Cum reușește actrița să se mențină slabă

Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri

Jojo a chemat ambulanța din cauza regimului pe care îl ține: "M-am îmbolnăvit rău de tot"

Rugăciunea care vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus

ÎNTREBAREA ZILEI: Cum să faci laptele să fie bun după data de expirare?

Mare atenție! Cancerul de sân ar putea apărea din cauza acestei băuturi banale

VIDEO / Salatele ambalate, un real pericol pentru sănătate. Specialistul avertizează: "Poți să faci boli grave"

5 alimente care ţin colesterolul sub control. Acestea se găsesc cu siguranţă în bucătăria ta

Vrei să schimbi ceva în 2018? Începe cu alimentația! Care e primul pas

FOTO / Laura Vass îşi ţine în frâu kilogramele! Cum rezistă manelista tentaţiilor din America